Welkom

Herken jij dit?

Praktijk Zebra voor volwassenen:

  • Je ziet vaak fouten en problemen waar anderen die niet zien.
  • Iedereen lijkt tevreden over jouw prestaties op school of op het werk, maar zelf heb je het gevoel: ‘Is dit het maar?’
  • Je bent gevoelig, té gevoelig lijkt het soms en loopt daarin vast.
  • Jobhoppen en je interesse snel weer verliezen zijn jou niet onbekend
  • Je voelt je anders
  • Je bent faalangstig, hebt moeite met uitdagingen aangaan of hebt last van je perfectionisme
  • Je hebt de grootste moeite met onrechtvaardigheid
  • Anderen zeggen je vaak dat “Je niet zo moet overreageren”

Praktijk Zebra voor ouders en kinderen:

  • De adviezen van andere ouders, leerkrachten of pedagogische boeken lijken voor jouw kind niet te werken.
  • Kloklezen, tafels vanbuiten leren en hoofdrekenen zijn de nagel aan je doodskist.
  • School vind/vond je maar saai en je verloor al snel je motivatie.
  • Je bent overtuigd van de capaciteiten van je zoon/dochter maar dat zie je niet terug in tegenvallende schoolresultaten.
  • Thuis kleurt en tekent je kleuter de prachtigste dingen maar van school komen er enkel kribbel-krabbel tekeningen mee naar huis.
  • Je hebt een vermoeden van hoogbegaafdheid bij je kind of bij jezelf en bent op zoek naar een klankbord.
  • Je kind is bang om uitdagingen aan te gaan
  • Kriebelende etiketjes, jeukende sokken en spannende elastieken zorgen dagelijks voor uitbarstingen bij jullie thuis

Je kan bij Praktijk Zebra in Lier en Boechout terecht voor coaching, training en advies voor gevoelige, vurige, intense en/of hoogbegaafde kinderen, jongeren en volwassenen. Ik ontmoet je graag binnenkort!

Kom je voor het eerst naar Praktijk Zebra? Stuur me dan eerst een mailtje op karen@praktijkzebra.be met je verhaal en dan plannen we indien mogelijk samen een intakegesprek in.

Boek je graag een vervolgafspraak in? Dat mag je zelf inplannen via de knop hieronder:

Blijf je graag op de hoogte van onze activiteiten? Laat dan hier je gegevens achter.

Tot binnenkort!

Warme groet

Karen

Blog

6 profielen van (hoog)begaafde leerlingen

Geen enkele hoogbegaafde is hetzelfde. Betts en Neihart onderscheidden 6 verschillende profielen van hoogbegaafde kinderen. Welke herken jij in jouw klas of bij jou thuis? Wil je graag meer weten over de aanpak en noden van deze 6 types? Neem dan eens een kijkje bij de gratis downloads van Het TalentenLab: https://www.webshophettalentenlab.nl/a-52968326/gratis-downloads/zoek-de-verschillen/#description

Individuele coaching

Bij Praktijk Zebra kunnen zowel kinderen en hun ouders, jongeren als volwassenen terecht voor 1 op 1 coaching en begeleiding. Tijdens de verbouwingen van onze thuispraktijk in Lier kan dit online of in onze gezellige praktijkruimte bij Studio Pili in Boechout.

Heb je een vermoeden van hoogbegaafdheid of hooggevoeligheid en ben je op zoek naar een klankbord?

Ben jij hoogbegaafd of hooggevoelig en loop je vast in werk, school, studies?

Zit je als ouder met de handen in het haar wat betreft de opvoeding van je pittige kind?

Blijf niet bij de pakken zitten en maak vandaag nog een afspraak.

Kom je voor het eerst naar Praktijk Zebra? Stuur me dan eerst een mailtje op karen@praktijkzebra.be met je verhaal en dan plannen we indien mogelijk samen een intakegesprek in.

Kwam je al eerder naar Praktijk Zebra? Dan mag je hieronder zelf je afspraak inplannen.

Per 1 juni 2023 bedraagt ons tarief EUR 65 per uur.

Sinds begin 2023 hebben we bij Praktijk Zebra een geweldige stagiair Toegepaste Psychologie, Chayenne Koolen. Tijdens en ook na haar stage blijft Chayenne betrokken bij de trajecten, kampen en individuele therapie bij Zebra:

Vanaf februari 2024 kunnen jullie voor coaching ook bij Chayenne terecht op woensdagnamiddag van 13u30 tot 17u30. Chayenne legt haar focus op:

-gevoelige/ intense kinderen en volwassenen
-mindsettraining
-relaxatietechnieken

Over mij

Kritische denker, gevoelige dromer, idealist, intens, koppig, geduldig, intuïtief, verantwoordelijk, overdenker, peoplepleaser, analist, overdrijver, steller van moeilijke vragen, duizendpoot, oplosser, piekeraar, …

Enkele woorden waarmee vrienden en familie me in het verleden al beschreven.

Mijn naam is Karen, leerkracht, kinderyogadocent en psychologisch consulent. Geboren in 1989 als oudste in een gezin van drie dochters. Mama van een geweldig pittige en knappe zoon sinds 2014. Partner van een al even pittige en complexe man sinds 2009.

Al heel vroeg wist ik dat ik iets met mensen en in het bijzonder met kinderen wou gaan doen. Ik had zelf niet zo’n fijne tijd beleefd op school en ik wou het verschil gaan maken voor “kinderen zoals ik” op de basisschool. Wie die “kinderen zoals ik” dan eigenlijk waren, daar had ik op dat moment nog geen idee van. Ik studeerde vol idealisme af als leerkracht lager onderwijs maar voelde al snel dat er iets ontbrak, iets niet klopte. De verveling sloeg toe. En de onzekerheid. Is dit het nu?

Dat was het startsignaal voor mijn zoektocht naar wat ik nu echt wilde. Ik volgde een opleiding tot kinder- en familieyogadocent en startte in bijberoep met The Little Yogi. Ik ging aan de slag als office manager in diverse bedrijven. Dat ging altijd eventjes goed, totdat het niet meer ging. De verveling en uitputting sloegen weer toe. En ik belandde tot tweemaal toe in een burn-out.

Ondertussen werd ik in 2014 mama van een fantastische, uitdagende en drukke zoon. Hij groeide als kool, zowel fysiek als op alle andere vlakken en al gauw bleek dat de opvoedtips uit de handleidingen voor hem niet werkten. Daar stond ik dan, met al mijn pedagogische kennis.

Op het einde van de eerste kleuterklas vielen de puzzelstukjes in elkaar. Hoogbegaafd.

Wat volgde was een geweldig leerrijke maar vaak ook moeilijke ontdekkingstocht naar de juiste kennis en begeleiding om ons leven thuis en op school terug wat vlotter te doen verlopen. De voorbije jaren mochten we bijzonder veel leren over en met onze zoon, maar ook over onszelf.

Na al die jaren weet ik eindelijk wat dat wilde zeggen die “kinderen zoals ik”. De puzzel viel in elkaar en het was me duidelijk wat ik wilde doen. Ik ging opnieuw studeren, Bachelor toegepaste psychologie aan de AP Hogeschool en startte in 2021 mijn eigen praktijk voor hoogbegaafdheid, Zebra. Ik blijf me voortdurend bijscholen en voor het eerst klinkt “levenslang leren” niet meer als een straf.

In mijn praktijk wil ik kinderen, jongeren en volwassenen een luisterend oor bieden en een veilige thuis waar je echt jezelf kan en mag zijn. Ik ga graag samen met jou op zoek naar wie jij echt bent en wat jij nodig hebt om in deze complexe wereld een fijn leven vol passie en geluk op te bouwen.

Gevolgde opleidingen

  • Intelligentieonderzoek bij (vermoedelijk) (hoog)begaafde kinderen: Werken met de KIQT+ – Talentissimo, Zeist – November 2022
  • Bachelor toegepaste psychologie – AP Hogeschool, Antwerpen 2020 – 2022 (behaald met grote onderscheiding)
  • Verdiepingsopleiding Hoogbegaafdheid – Hoogbloeier, November 2020
  • Oudercursus Stop 4-7 – CKG Bethlehem, Mechelen – najaar 2019
  • Happy Kids Massage – Happy Hands Academy, Hemiksem – September 2019
  • Cursus – Omgaan met hoogbegaafde kinderen – Exentra, Antwerpen – Maart 2019
  • Yoga op school/Yoga op de stoel – Jip en Jan, Antwerpen December 2017
  • Peuter- en Kleuteryoga – Vlinderboom, Balen Februari 2017
  • Workshop kriebelkist (Touching Child Care) – Azura Massage, Hemiksem – November 2016
  • Kinderyoga Avonturen – Jip en Jan, Almere Juli 2011
  • Basiscursus kinderyogadocent – Jip en Jan, Bergen-op-Zoom Juli 2011
  • Bachelor leerkracht lager onderwijs – Artesis Hogeschool, Antwerpen 2011

Contact

Heb je een vraag? Contacteer me liefst via mail op karen@praktijkzebra.be

Thuispraktijk Lier

In mijn gezellige thuispraktijk in de Vinkenstraat 24 te Lier ontvang ik je graag in huiselijke sfeer met een tasje thee of koffie. Na onze verbouwingen kun je hier vanaf 1 mei 2024 terecht.

Op deze locatie gaan ook de Zebra kampjes door en vind je onze kleine plukboerderij Goudvink.

Praktijk Studio Pili Boechout

In de gezellige praktijkruimte van Studio Pili op de Binnensteenweg 145 te Boechout vind je me telkens op maandag en tijdens onze verbouwingen ook op andere momenten. Studio Pili is erg vlot te bereiken met openbaar vervoer.

Op deze locatie gaan ook de groepstrajecten en ouder-kind yogalessen van Praktijk Zebra door.